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人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック

1,200円(税別)

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人生は手帳で変わる 3週間実践ワークブック

著者 フランクリン・コヴィー・ジャパン

あなたが理想の自分を手に入れるための、タイム・マネジメントのポイントを3週間で学んでいくワークブック。

本書は理論だけでなく、実践的なワークブックという形をとることで、具体的なタイム・マネジメントの概念と、ツールである手帳の使い方をマスターできるように構成されています。

本書はじめより

これまで、タイム・マネジメントのノウハウを手にしながら実践できずにいた人も、3週間のステップを実践していくことで、タイム・マネジメントはおろか、ライフ・プランニングのコツをしっかりとつかめるはず。
もちろん、「タイム・マネジメント」を意識したことのない方も、「なにかにチャレンジしたい!」「今の生活を変えたい」と願っているのなら、このワークブックを試してみる価値は十分にあります。
自分の行動を振り返り、自分を発見する時間を必要としますので、時には考え込むこともあるかもしれません。
ですが、その考える時間こそが重要なのです。1日ごとのワークを本書で実践していけば、3週間後には、きっと毎日の生活は驚くほど充実したものへと変わっているはずです。

今のあなたは、理想の姿といえますか?
「NO!」と答えたのなら・・・・・・。
さあ、理想の自分を手に入れる、「3週間」の扉を開けましょう。

こんな症状に心当たりはありませんか?

  • とにかくやることが多すぎて、自分の時間が持てない!
  • 「タイム・マネジメント」は実践しているが、満足いく結果が出ない
  • 計画なんて必要ない! どうせ毎日ルーティン・ワーク
  • 「いつかそのうち・・・・・・」のループから抜け出せない
  • 計画なんてないけれど、とにかくなんとかなるでしょう
  • 計画なんて役に立たない! 飛び込み仕事が多すぎる
  • 毎日が、ただなんとなく過ぎていく

以上の症状に心当たりのある方には、
処方として、本書の“服用”をおすすめします

本書の使い方

1日は複数のステップで構成され、タイム・マネジメントに必要な概念と実際にタイム・マネジメントを行う演習がセットとなっています。

1週間目では、さまざまな観点から、人生を変えるために、まずあなたが本当に望んでいる理想の姿を探っていきます。

2週間目では、1週間目を受けて、あなたの望みの中から具体的な目標を設定し、計画をしていきます。

3週間目では、その計画をいかに実行するか、日々のタイム・マネジメントのコツを紹介していきます。

ためし読み